- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 325 kcal
- Sacharidy 65 g
- Tuky 2 g
- Sodík 262 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 14.5 mg
- Vláknina 5980.7 mg
- Vitamín A 5980.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vodu, olej, sůl, cukr, med, mouku a droždí dáme do mísy a vypracujeme hladké těsto. Poté jej necháme na teplém místě 40 minut vykynout.
-
2
Když je těsto vykynuté, vyklopíme je na vál, jemně prohněteme a vytvarujeme bochník. Nakonec dáme upéct do trouby na 40 minut.