- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 348 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 32 g
- Sodík 182 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 392.2 mg
- Draslík 149.3 mg
- Vláknina 477 mg
- Vitamín A 477 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.2 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 23.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo utřeme se sýrem. Můžeme přikápnout trochu mléka. Přidáme nastrouhaná vejce, vše promícháme, osolíme a přidáme nastrouhaný křen.
-
2
Nakonec do pomazánky vmícháme jemně nakrájenou pažitku. Mažeme na tmavý chléb.