Vepřové karé s houbami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 10

Suroviny

  • 1500 g Vepřové maso libové
  • 500 g Houby čerstvé
  • 50 g Máslo čerstvé
  • 200 ml Víno bílé
  • 100 ml Olej olivový extra panenský
  • 2 ks Chilli paprička
  • 4 ks Cibule
  • 2 ks Bageta
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 5 stroužek Česnek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 683 kcal
  • Sacharidy 37 g
  • Tuky 42 g
  • Sodík 360 mg
  • Bílkoviny 36 g
  • Uhlovodany 36 g
  • Cholesterol 112.5 mg
  • Draslík 387.5 mg
  • Vláknina 6940.9 mg
  • Vitamín A 6940.9 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 6.7 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 3805.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na pánvi rozpálíme olej, na kterém orestujeme na drobno nakrájenou cibuli, ke které přidáme chilli a prolisujeme česnek. Po cca třech minutách přidáme na plátky nakrájené houby a vše pokapeme vínem.

  • 2

    Necháme vypařit přebytečnou vodu, přidáme máslo a dochutíme pepřem se solí dle vlastní chuti.

  • 3

    Vepřové maso nakrájíme na plátky, potřeme směsí z pánve a grilujeme 3 minuty z každé strany, poté plátky dopečeme v troubě při 200 °C. Než se nám maso dopeče, nakrájíme bagetu na plátky, pokapeme olejem a dáme na gril, aby byla bageta příjemně křupavá.

Komentáře k receptu