Čaj s mlékem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 7 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 40 g Cukr krupice
  • 2 kávová lžička Čaj černý
  • 4 dl Mléko polotučné
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 177 kcal
  • Sacharidy 29 g
  • Tuky 4 g
  • Sodík 0 mg
  • Bílkoviny 7 g
  • Uhlovodany 20 g
  • Cholesterol 20 mg
  • Draslík 1.1 mg
  • Vláknina 0 mg
  • Vitamín A 0 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na nerez cedníček nasypeme čaj, položíme na šálek a spaříme horkou vodou.

  • 2

    Vodu nalijeme jen do poloviny hrnku a do celého doplníme mlékem. Osladíme podle chuti.

Komentáře k receptu