- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 92 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 1 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 163.5 mg
- Vláknina 6280 mg
- Vitamín A 6280 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 39 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do 250ml hrnku dáme lžičku nastrouhaného zázvoru a vařící vodou zalijeme.
-
2
10 minut necháme louhovat, poté scedíme a když zchladne přidáme lžíci medu a citronovou šťávu.