- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 361 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 28 g
- Sodík 279 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 44.3 mg
- Draslík 21.4 mg
- Vláknina 1678.6 mg
- Vitamín A 1678.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto vyválíme na tenčí plát, ze kterého tvořítkem vykrajujeme kolečka. Šproty z konzervy necháme okapat od oleje, vidličkou rozmačkáme, smícháme s rokfórem, tuto směs rovnoměrně poklademe na střed těstových koleček, přehneme napůl, důkladně potřeme rozpuštěným máslem a dáme na vymazaný plech, kde je ještě potřeme rozkvedlaným vejcem a dáme do vyhřáté trouby péct.
-
2
Vychladlé taštičky upravíme na servírovací mísu a podáváme.