- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 268 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 7 g
- Sodík 324 mg
- Bílkoviny 45 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 190.6 mg
- Draslík 762 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.4 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vajíčko, pivo, Solamyl a hladkou mouku smícháme do hladkého těstíčka.
-
2
Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, z obou stran naklepeme a do každého kousku uděláme zářez, do kterého vložíme plátek nivy obtočený šunkou.
-
3
Kapsu v mase uzavřeme párátky a maso osolíme a obalíme v připraveném těstíčku.
-
4
V pánvi rozehřejeme olej, kuřecí prsa v něm z obou stran upečeme doměkka a podáváme.