- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 490 kcal
- Sacharidy 53 g
- Tuky 28 g
- Sodík 237 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 163.9 mg
- Draslík 212.5 mg
- Vláknina 9025 mg
- Vitamín A 9025 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.4 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jablka oloupeme, vykrojíme jádřince a jablka nakrájíme na 2 cm kolečka. Pokapeme citronovou šťávou proti zhnědnutí, posypeme skořicovým cukrem a necháme 5 minut uležet. V misce smícháme mouku, vejce, sůl a sezam do hladkého těsta. Ve woku rozpálíme arašídový olej, kolečka jablek obalíme v těstíčku a po částech osmažíme. Podáváme s kopečkem šlehačky.