- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 373 kcal
- Sacharidy 26 g
- Tuky 21 g
- Sodík 1673 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 216 mg
- Draslík 395.8 mg
- Vláknina 4112.5 mg
- Vitamín A 4112.5 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.8 mg
- Vitamín E 3.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve woku rozpálíme olej a kuřecí maso nakrájené na nudličky osmažíme za stálého míchání 6 minut. Vyjmeme a uchováme v teple. Na výpek nalijeme rozmíchaná vejce a usmažíme, přidáme dušenou rýži, nasekaný česnek a maso a prohřejeme. Do odstaveného pokrmu vmícháme rybí omáčku a bílý pepř a podáváme v miskách ozdobené nasekanou jarní cibulkou.