- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 654 kcal
- Sacharidy 71 g
- Tuky 36 g
- Sodík 454 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 34 g
- Cholesterol 232.3 mg
- Draslík 232.4 mg
- Vláknina 8166 mg
- Vitamín A 8166 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22 mg
- Vitamín E 2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 35.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse ušleháme vejce do pěny, přilijeme rozpuštěné máslo a med, přidáme cukr, sůl, hladkou mouku, na kousky nakrájený, důkladně umytý nebo chemicky neošetřený, pomeranč a nasekané lískové ořechy.
-
2
Promícháme a přendáme do nádoby domácí pekárny, přisypeme sušené droždí, nastavíme program na moučník a necháme péct.