- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 219 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 3 g
- Sodík 248 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 39 g
- Cholesterol 81.8 mg
- Draslík 97.2 mg
- Vláknina 1598 mg
- Vitamín A 1598 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Předehřejeme troubu na 230°C. Pekáček vymažeme olejem. V misce smícháme kukuřičnou mouku a cukr s práškem do pečiva, sodou, solí.
-
2
Ve druhé misce rozšleháme vejce s podmáslím a vlijeme ke směsi kukuřičné mouky, následně rozmícháme do hladka.
-
3
Vzniklé těsto vlijeme do pekáčku na tuk, vložíme do trouby a pečeme, dokud povrch nezhnědne. Krájíme na kousky a podáváme.