- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 584 kcal
- Sacharidy 46 g
- Tuky 27 g
- Sodík 2214 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 110.5 mg
- Draslík 774.5 mg
- Vláknina 10643 mg
- Vitamín A 10643 mg
- Vitamín B6 1.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.8 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Naklepeme, osolíme, opepříme a v hladké mouce obalíme kotlety.
-
2
Po obou stranách na rozpáleném oleji osmažíme, poté vyndáme na talíř a ve stejném oleji osmahneme cibuli.
-
3
Rozetřeme česnek, nakrájíme na nudličky okurky, přidáme sladkou papriku, kečup a na kolečka nakrájený pórek.
-
4
Vše přidáme k cibuli, promícháme, necháme přejít varem a podlijeme vlažnou vodou a nakonec přidáme kotlety.
-
5
Doměkka dusíme a občas podléváme.
-
6
Poté podáváme.