- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 54 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 0 g
- Sodík 94 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 1.3 mg
- Draslík 2.5 mg
- Vláknina 150 mg
- Vitamín A 150 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvaříme vanilkový pudink.
-
2
Tvaroh a uvařený vanilkový pudink rozmixujeme v mixéru.
-
3
Přidáme mléko a dle potřeby přisladíme.