- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 3 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 0 g
- Sodík 195 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 37.4 mg
- Vláknina 859.3 mg
- Vitamín A 859.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mandlové pyré smícháme dohladka se 4 lžícemi vody. Osolíme a ochutíme česnekem, oreganem a bazalkou.
-
2
Krém rozložíme na pekáč a v troubě vyhřáté na 180°C zapékáme asi 15 minut.