- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 403 kcal
- Sacharidy 102 g
- Tuky 2 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 102 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1236.7 mg
- Vláknina 20319.3 mg
- Vitamín A 20319.3 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 165.9 mg
- Vitamín E 2.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kiwi oloupeme, nakrájíme na kolečka a vsypeme do misky.
-
2
Přidáme oloupaný, na kolečka nakrájený banán, posypeme mandlovými lupínky a osladíme medem. Nakonec přidáme špetku skořice (nemusí být).