Pudinkové lívanečky (bez mouky) Ládi Hrušky

Hodnocení 2x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 60 g Tvaroh jemný
  • 100 g Jogurt bílý
  • 20 g Cukr krupice
  • 2 ml Olej rostlinný
  • 1 ks Pudinkový prášek - vanilkový
  • 1 ks Vejce slepičí
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 123 kcal
  • Sacharidy 19 g
  • Tuky 3 g
  • Sodík 126 mg
  • Bílkoviny 5 g
  • Uhlovodany 18 g
  • Cholesterol 64.6 mg
  • Draslík 60.8 mg
  • Vláknina 150 mg
  • Vitamín A 150 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0.1 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    V míse společně dobře promícháme pudinkový prášek, vejce, tvaroh, jogurt a cukr.

  • 2

    Lívanečky smažíme na pánvi nebo lívanečníku z obou stran do zlatova.

Komentáře k receptu