Pikantní arašídová omáčka

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 250 g Máslo arašídové
  • 125 ml Voda pitná
  • 1 kávová lžička Kurkuma
  • 1 kávová lžička Tabasco
  • 1 ks Citrony
  • 2 stroužek Česnek
  • 2 polévková lžíce Med včelí
  • 4 polévková lžíce Omáčka sójová
  • 1 polévková lžíce Sezam - semena
  • 1 polévková lžíce Zázvor celý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 286 kcal
  • Sacharidy 19 g
  • Tuky 22 g
  • Sodík 204 mg
  • Bílkoviny 10 g
  • Uhlovodany 19 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 302 mg
  • Vláknina 6995.7 mg
  • Vitamín A 6995.7 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 13.5 mg
  • Vitamín E 2.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do mixéru vložíme arašídové máslo, prolisovaný česnek, nastrouhaný zázvor, kurkumu, opražená sezamová semínka, tabasko, olej, sójovou omáčku, med, šťávu vylisovanou z citronu a vodu a rozmixujeme na hladkou kaši.

  • 2

    Zakryjeme a při pokojové teplotě necháme půl hodiny odpočinout.

  • 3

    Omáčku podáváme chlazenou nebo při pokojové teplotě ke grilovanému masu.

Komentáře k receptu