- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1143 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 80 g
- Sodík 365 mg
- Bílkoviny 92 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 385 mg
- Draslík 783.5 mg
- Vláknina 26.7 mg
- Vitamín A 26.7 mg
- Vitamín B6 1.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.5 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na marinádu smícháme sójovou omáčku, sherry a med. Vložíme křídla a důkladně ze všech stran obalíme. Zakryjeme a necháme odležet 2hodiny v lednici.
-
2
Poté je napíchneme vždy na dva rovnoběžné špízy a grilujeme na venkovním grilu nebo v troubě na drátěné mřížce nad pečicím papírem 20-25min. Každých 5min obracíme. Podáváme horké např.s pikantní arašídovou omáčkou.