- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 471 kcal
- Sacharidy 122 g
- Tuky 1 g
- Sodík 16 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 122 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 521.8 mg
- Vláknina 2680.8 mg
- Vitamín A 2680.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mixéru dáme oloupaný grep, přidáme na kousky nakrájený a oloupaný banán. Zalijeme frešem z červené řepy, přidáme oloupaný na na menší kousky nakrájený zázvor, med, mátu a rozmixujeme