Sašimi

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 0 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 100 g Mořské plody mix
  • 1 ks Ředkev bílá
  • 1 ks Pomeranče
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 44 kcal
  • Sacharidy 6 g
  • Tuky 0 g
  • Sodík 3 mg
  • Bílkoviny 4 g
  • Uhlovodany 6 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 146.5 mg
  • Vláknina 2960 mg
  • Vitamín A 2960 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 32.4 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Naprosto čerstvé plody moře,mušle /např. hřebenatky/ a plátky sépie na povrchu trochu pořežeme nožem a vše nakrájíme.

  • 2

    Ředkev nastrouháme najemno, pomeranč na kolečka.

  • 3

    Na pomeranč naaranžujeme plody moře, vedle přidáme nastrouhanou ředkev a oříšek wasabi.

Komentáře k receptu