- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 327 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 27 g
- Sodík 200 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 299.3 mg
- Draslík 158.9 mg
- Vláknina 1784 mg
- Vitamín A 1784 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.6 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 19.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce uvařená natvrdo nastrouháme a utřeme se změklým máslem.
-
2
Přidáme rozmačkané sardinky, petrželku, cibuli nadrobno pokrájenou a sůl.