- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 222 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 10 g
- Sodík 209 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 43.5 mg
- Draslík 191.6 mg
- Vláknina 1474.8 mg
- Vitamín A 1474.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.2 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a osmahneme na másle dozlatova. Přidáme vařené nebo pečené maso nakrájené na nudličky, na kostičky pokrájené, oloupané rajče, papriku, sůl a pepř.
-
2
Dusíme do změknutí a zhoustnutí.
-
3
Veku nasucho opečeme dozlatova a potřeme horkou směsí. Podáváme teplé.