Krupicová cuketová kaše

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 35 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 1000 g Cuketa
  • 200 g Krupice dětská
  • 1 ks Cibule
  • 1 špetka Sůl
  • 0.25 l Mléko polotučné
  • 2 polévková lžíce Sádlo škvařené
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 317 kcal
  • Sacharidy 48 g
  • Tuky 8 g
  • Sodík 81 mg
  • Bílkoviny 10 g
  • Uhlovodany 45 g
  • Cholesterol 12.1 mg
  • Draslík 689.9 mg
  • Vláknina 5850 mg
  • Vitamín A 5850 mg
  • Vitamín B6 0.4 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 46.6 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omytou cuketu nastrouháme a uvaříme v osolené vodě doměkka.

  • 2

    Rozvařenou cuketu umixujeme (nebo jen rozmačkáme), přilijeme teplé mléko, přisypeme krupičku a za stálého míchání vaříme asi 10 minut.

  • 3

    Při podávání pokrm polijeme sádlem, na kterém jsme podusili jemně nakrájenou cibuli.

Komentáře k receptu