- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 524 kcal
- Sacharidy 78 g
- Tuky 18 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 68 g
- Cholesterol 64.1 mg
- Draslík 351.8 mg
- Vláknina 15250.5 mg
- Vitamín A 15250.5 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 4.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 55.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ovesné vločky nasucho opražíme a necháme vychladnout. Polovinu z nich umeleme.
-
2
Umleté i nemleté vločky promícháme s moukou, cukrem, změklým máslem a vejci. Vypracujeme těsto.
-
3
Pomocí lžičky vykrajujeme z těsta malé kousky a urovnáme je na máslem vymazaný plech.
-
4
Pusinky pečeme ve středně vyhřáté troubě dorůžova.