- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1024 kcal
- Sacharidy 116 g
- Tuky 46 g
- Sodík 1639 mg
- Bílkoviny 39 g
- Uhlovodany 116 g
- Cholesterol 52.5 mg
- Draslík 699.1 mg
- Vláknina 20720 mg
- Vitamín A 20720 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.8 mg
- Vitamín E 3.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Majonézu smícháme s worcesterovou omáčkou.
-
2
Rajčata omyjeme a nakrájíme na kolečka. Sýr nakrájíme na plátky.
-
3
Všechny plátky toastového chleba potřeme z jedné strany ochucenou majonézou.
-
4
Na plátek chleba položíme nakrájené rajče, sýr a přiklopíme druhým plátkem, majonézou namazanou stranou dolů. Sendvič potom ze všech stran potřeme olejem.
-
5
V pánvi rozehřejeme malé možství oleje, sendviče na něm z každé strany pečeme přibližně 2 minuty a teplé ihned podáváme.