- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 534 kcal
- Sacharidy 37 g
- Tuky 35 g
- Sodík 112 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 37 g
- Cholesterol 327.1 mg
- Draslík 156.6 mg
- Vláknina 3700 mg
- Vitamín A 3700 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozpustíme ve vodě tuk a přivedeme k varu. Nasypeme mouku a mícháme, až přestane těsto lepit. Zmírníme oheň, do vlažného těsta přidáme vejce, aby vzniklo lesklé těsto.
-
2
Poté stříkáme těsto do tvaru malého srdíčka na pečící papír, krky do tvaru čísla dvě. Pečeme v troubě asi 20 minut při 200 stupních.
-
3
Upečený základ křídla rozkrojíme a labutě naplníme pudinkovým krémem.