- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 612 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 34 g
- Sodík 1672 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 107.3 mg
- Draslík 377.4 mg
- Vláknina 225 mg
- Vitamín A 225 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozřízneme po délce omytou cuketu, vydlabeme dužinu a pokapeme sójovou omáčkou.
-
2
Na kostičky nakrájíme anglickou slaninu a dáme ji do cukety. Nastrouháme nivu a navršíme ji na slaninu.
-
3
Zapékací mísu vymažeme, vložíme cuketu a dáme zapéct.
-
4
Stačí chvilinku, než se niva rozpustí a zezlátne.