- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 560 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 48 g
- Sodík 596 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 99 mg
- Draslík 498.4 mg
- Vláknina 2889.8 mg
- Vitamín A 2889.8 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 20.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jehněčí kýtu nakrájíme na kostky o velikosti 4 - 5 cm.
-
2
Maso dáme do mísy a přelijeme jej olivovým olejem, ve kterém jsme rozmíchali bílé víno, sůl, pepř, tymián a majoránku.
-
3
Přidáme bobkový list a šťávu z citronu.
-
4
Vše dobře promícháme a dáme na 12 hodin odležet do chladničky.
-
5
Před grilováním maso vyjmeme z marinády, aby odkapalo.
-
6
Grilujeme na roštu 20 minut.