Suroviny
- 1 kostka Polévkové kostky Vitana
- 1 kávová lžička Koření Čína
- 1 ks Cibule
- 1 ks Pórek
- 2 ks Vaječný žloutek slepičí
- 1 ks Petržel kořen
- 0.5 ks Zelí čínské
- 2 hrst Kukuřice cukrová
- 1 špetka Sůl
- 1 špetka Pepř černý mletý
- 1 špetka Paprika mletá sladká
- 0.5 kg Vepřová kýta
- 3 polévková lžíce Omáčka sójová
- 1 polévková lžíce Olej stolní
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 308 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 17 g
- Sodík 124 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 179.8 mg
- Draslík 735 mg
- Vláknina 6501.4 mg
- Vitamín A 6501.4 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 55.1 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Pokrájené maso smícháme s nakrájenou cibulí, sójovou omáčkou, žloutky, olejem a necháme uležet přes noc.
-
2
Poté osmahneme na oleji, vmícháme zelí a petržel.
-
3
Přidáme koření, bujon a dusíme.
-
4
Vložíme nakrájený pórek a nakonec kukuřici s nakrájenou paprikou. Dochutíme a dusíme.