- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 111 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 4 g
- Sodík 14 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 68.9 mg
- Vláknina 1072 mg
- Vitamín A 1072 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Z bílků ušleháme sníh, vmícháme do něj moučkový cukr a ještě chvíli šleháme. Vmícháme nasekané datle a na nudličky nakrájené plátky mandlí. Vše dobře rozmícháme.
-
2
Na plech vyložený pečicím papírem tvarujeme ze sněhu malé kopečky dostatečně daleko od sebe.
-
3
Plech vložíme do mírně vyhřáté trouby a kopečky zvolna upečeme.