- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 76 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 4 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 126 mg
- Draslík 38.9 mg
- Vláknina 1235.5 mg
- Vitamín A 1235.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V mléce rozšleháme žloutky a přidáme nastrouhanou mrkev, mouku a sůl. Nakonec lehce vmícháme pevný sníh z bílků.
-
2
Na pánvi potřené máslem pečeme tenké palačinky.
-
3
Podáváme s ovocnou omáčkou nebo se šodó.