- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 213 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 6 g
- Sodík 33 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 102.9 mg
- Draslík 52.5 mg
- Vláknina 1283.6 mg
- Vitamín A 1283.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ze 4 bílků ušleháme pevný sníh. Do mísy dáme změklé máslo (20g), cukr, všechny žloutky a ušleháme do hladka. Za stálého šlehání přidáváme střídavě lžíci sněhu a lžíci mouky, smíchané s kypřicím práškem. Nakonec vešleháme citronovou šťávu.
-
2
Těsto nalijeme do máslem vymazané a hrubou moukou vysypané formy. Pečeme ve středně vyhřáté troubě 30 - 40 minut.