- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 715 kcal
- Sacharidy 71 g
- Tuky 37 g
- Sodík 695 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 64 g
- Cholesterol 250.5 mg
- Draslík 365.5 mg
- Vláknina 9400 mg
- Vitamín A 9400 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 565.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse rozšleháme vejce s mlékem, smetanou, vanilkovou trestí a cukrem. Do směsi položíme krajíčky toastového chleba.
-
2
V pánvi na rozehřátém másle postupně opékáme připravený chléb po každé straně asi 2 minuty dozlatova. Vyjmeme na nahřátý talíř a uchováme na teplém místě.
-
3
Hotové toasty rozkrojíme na trojúhelníky a rozdělíme na talíře. Pokapeme javorovým sirupem a ihned podáváme.
-
4
Každou porci doplníme kopečkem jogurtu.