- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 296 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 17 g
- Sodík 76 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 22 mg
- Draslík 106.6 mg
- Vláknina 4015 mg
- Vitamín A 4015 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.4 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smetanu vyšleháme na tuhou šlehačku. Sušenky potřeme marmeládou. Do středu každé druhé sušenky dáme drobně nakrájené jahody. Přikryjeme sušenkou bez jahody a po celém obvodu nastříkáme šlehačku tak, aby se dostala k ovoci. Povrch každého zákusku polijeme čokoládovou polevou, posypeme ještě pomletými ořechy.
-
2
Naskládáme je na plochý tác a vložíme do lednice, kde je udržujeme až do jejích servírování.