- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 199 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 0 g
- Sodík 18 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 17.3 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do misky nasypeme cukr a vyklepneme do něj jeden bílek. Prstem nebo vidličkou zapracujeme bílek do cukru tak, aby vzniklo nelepivé těsto.
-
2
Lžičkou vykrajujeme z těsta stejně velké kuličky, které ještě v dlaních dotvarujeme.
-
3
Kuličky vyskládáme na talíř s ubrouskem vhodným do mikrovlnné trouby a vložíme do trouby na střední až vyšší výkon (asi 600 W) na 1,5 - 2 minuty podle zkušeností s vlastní mikrovlnnou troubou.