- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 124 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 0 g
- Sodík 10 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 288.1 mg
- Vláknina 3298.9 mg
- Vitamín A 3298.9 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sušené meruňky nakrájíme na kousky, přidáme křížaly, rozinky, zalijeme medem a trochou vody.
-
2
Škrobovou moučku rozmícháme v pomerančové šťávě a směsí přelijeme ovoce. Důkladně promísíme, přemístíme do pečicí formy, v troubě předehřáté na 180 °C pečeme cca 30 minut. Po vychladnutí podáváme.