- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 801 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 56 g
- Sodík 1774 mg
- Bílkoviny 45 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 651.5 mg
- Draslík 572.5 mg
- Vláknina 1325.8 mg
- Vitamín A 1325.8 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.7 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve si rozmícháme vejce s jogurtem, přidáme rozdrobený sýr a mléko, vše důkladně rozšleháme. Nakonec přidáme nasekanou petrželku, pepř a strouhanku.
-
2
Vzniklé těsto nalijeme do máslem vymazaného pekáče. Pečeme v předem vyhřáté troubě 35 minut na 200°C.
-
3
Podáváme vychladlé a nakrájené na kostky.