- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 432 kcal
- Sacharidy 51 g
- Tuky 24 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 51 g
- Cholesterol 159.3 mg
- Draslík 136.5 mg
- Vláknina 3574.4 mg
- Vitamín A 3574.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozklepneme do mísy vejce, z bílků vyšleháme později sníh.
-
2
Ke žloutkům přidáme vanilkový a moučkový cukr, přisypáváme mouku, přiléváme vodu, olej a prášek do pečiva.
-
3
Vyšleháme vše v řidké těsto, vmícháme ušlehaný sníh.
-
4
Půlku hmoty nalijeme do bábovkové formy a do druhé poloviny vmícháme kakao a pak nalijeme do formy.
-
5
Dáme péct, poté pocukrujeme moučkovým cukrem.