- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 134 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 2 g
- Sodík 238 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 3.1 mg
- Draslík 1032.5 mg
- Vláknina 9459 mg
- Vitamín A 9459 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané brambory pokrájíme na kostky a dusíme v menším množství vývaru 15 - 20 minut.
-
2
Měkké brambory posypeme jemně nasekanou petrželkou, podáváme jako přílohu.