- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 905 kcal
- Sacharidy 69 g
- Tuky 72 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 69 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 412.1 mg
- Vláknina 19465.5 mg
- Vitamín A 19465.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.1 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Můžeme použít pekanové ořechy, vlašské ořechy nebo mandle.
-
2
Ořechy opečeme nasucho na plechu ve středně vyhřáté troubě.
-
3
Ostatní přísady dáme do kastrůlku a uvedeme do varu. Svaříme, až se směs táhne od vařečky jako nit. Vsypeme opražené ořechy a mícháme, až jsou všechny obaleny cukrovým sirupem.
-
4
Přesypeme na voskový papír nebo alobal, rychle je od sebe oddělíme dokud jsou horké a necháme úplně vychladnout.