Mrkvová šťáva se zázvorem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 133 kcal
 - Sacharidy 23 g
 - Tuky 690 g
 - Sodík 1 mg
 - Bílkoviny 3 g
 - Uhlovodany 1 g
 - Cholesterol 0 mg
 - Draslík 31.1 mg
 - Vláknina 18360 mg
 - Vitamín A 18360 mg
 - Vitamín B6 0 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0.4 mg
 - Vitamín E 0 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 4.5 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Do odšťavňovače vložíme očištěnou mrkev a 2cm velký kousek oloupaného zázvoru. Vylisujeme šťávu.
 - 
                                2
Ihned rozlijeme do sklenic a podáváme.