- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 71 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 0 g
- Sodík 979 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 413.2 mg
- Vláknina 5000 mg
- Vitamín A 5000 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.4 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Syrové brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky. Vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme, přivedeme k varu a povaříme 1/4 hodiny. Vodu slijeme, k bramborám přilijeme horké mléko a šťouchadlem rozmačkáme. Podle chuti dosolíme.
-
2
Podáváme jako teplou přílohu.