- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 664 kcal
- Sacharidy 72 g
- Tuky 41 g
- Sodík 102 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 72 g
- Cholesterol 143.7 mg
- Draslík 254.1 mg
- Vláknina 3348 mg
- Vitamín A 3348 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.8 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V míse rozšleháme vejce, přidáme mouku, špetku soli a přilijeme víno. Vymícháme řidší těsto.
-
2
Okapaná kolečka ananasu namáčíme v těstíčku - mělo by na ananasu zůstávat v tenké vrstvě. Potom kolečka vkládáme do rozpáleného oleje a smažíme po obou stranách.
-
3
Usmažený, ještě horký ananas obalujeme v moučkovém cukru smíchaném s vanilkovým cukrem.