Fazole Plaki

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 80 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 1 kávová lžička Sůl
  • 1 ks Celer bulvový
  • 2 ks Cibule
  • 2 ks Mrkev kořen
  • 1 l Voda pitná
  • 2 šálek Fazole bílé
  • 0.5 šálek Olej stolní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 496 kcal
  • Sacharidy 40 g
  • Tuky 204 g
  • Sodík 293 mg
  • Bílkoviny 12 g
  • Uhlovodany 34 g
  • Cholesterol 17.5 mg
  • Draslík 1122.8 mg
  • Vláknina 22791 mg
  • Vitamín A 22791 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 6.8 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Fazole namočíme a nabobtnalé vaříme v téže neosolené vodě. Když začnou měknout, osolíme je a přidáme očištěnou, na kostky nakrájenou cibuli, mrkev, celer a přilijeme olej.

Komentáře k receptu