Salámová směs

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 300 g Salám jemný
  • 2 ks Cibule
  • 4 ks Rajčata
  • 2 ks Paprikové lusky čerstvé
  • 2 ks Chilli paprička
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 5 polévková lžíce Kečup
  • 2 polévková lžíce Olej slunečnicový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 322 kcal
  • Sacharidy 20 g
  • Tuky 23 g
  • Sodík 756 mg
  • Bílkoviny 9 g
  • Uhlovodany 15 g
  • Cholesterol 60 mg
  • Draslík 464.4 mg
  • Vláknina 3809.8 mg
  • Vitamín A 3809.8 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 68.3 mg
  • Vitamín E 2.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Salám nakrájený na hranolky osmahneme na oleji.

  • 2

    Přidáme na kolečka nakrájenou cibuli, vmícháme kečup, plátky rajčat, na nudličky nakrájené papriky, nasekané chilli papričky, sůl a pepř. Vše krátce podusíme.

  • 3

    Podáváme se špagetami nebo s chlebem.

Komentáře k receptu