- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 199 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 16 g
- Sodík 144 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 260.3 mg
- Draslík 304.8 mg
- Vláknina 2809.8 mg
- Vitamín A 2809.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme si větší cibuli a osmahneme do sklovita.
-
2
V cedníku si spaříme vařící vodou oloupaná a nakrájená rajčata, přidáme je k cibulce a dusíme doměkka.
-
3
Potom přidáme vejce, dochutíme solí, pepřem a mícháme do zhoustnutí.