- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 127 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 12 g
- Sodík 78 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1.3 mg
- Vláknina 8 mg
- Vitamín A 8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jogurt rozmixujeme spolu s omytou a nakrájenou kapií, přidáme cukr, olej, citrónovou šťávu, vše ještě promixujeme a nakonec dochutíme solí. Skladujeme na studeném místě.