- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 516 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 40 g
- Sodík 26 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 0.4 mg
- Draslík 170.6 mg
- Vláknina 5162.5 mg
- Vitamín A 5162.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 10 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V rendlíku rozpustíme heru, přisypeme kakao, promícháme, odstavíme z plotny, jakmile se kakao rozpustí v tuku. Poté přidáme cukr, drcené ořechy, rum a mléko. Promícháme a nalijeme do plastového pouzdra na vajíčka. Vložíme do lednice vychladit a když už jsou ořechová vejce téměř ztuhlá, pouzdro rychle secvakneme a vrátíme do lednice úpně ztuhnout.
-
2
Ztuhlá vejce vyklopíme a podáváme.