- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 319 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 14 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 510.7 mg
- Vláknina 17100 mg
- Vitamín A 17100 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 107.8 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Pomeranče oloupeme a nakrájíme na plátky. Čerstvý kokos nastrouháme najemno. V míse prosypáváme plátky pomerančů kokosem a cukrem. Před podáváním necháme vychladit.