Osvěžující nanuk III
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 19 kcal
 - Sacharidy 5 g
 - Tuky 0 g
 - Sodík 3 mg
 - Bílkoviny 1 g
 - Uhlovodany 5 g
 - Cholesterol 0 mg
 - Draslík 183.8 mg
 - Vláknina 1250 mg
 - Vitamín A 1250 mg
 - Vitamín B6 0.1 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 3.5 mg
 - Vitamín E 0 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 0.4 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Okurky odšťavníme v odšťavňovači. Tuto šťávu smícháme s vodou, sirupem a bazalkou – rozmixujeme dohladka.
 - 
                                2
Naplníme nanukové formy a necháme přes noc v mrazáku.